3 способа как правильно намотать боксерские бинты перед тренировкой. Советы дает мастер спорта СССР тренер Всем привет! В этом видео я покажу, как намотать боксёрский бинт. Это будет полезно для тех, кто увлекается. Боксерские бинты: как наматывать. При прямой намотке повязку начинают наматывать от запястного сустава, затем ее оборачивают вокруг кисти, тянут к костяшкам пальцев, возвращают к запястью и уже там закрепляют. Чтобы сохранить руки в целости, всегда наматывайте боксерские бинты под перчатки. Многие мужчины, решившие заняться боевыми искусствами, такими как бокс, тайский бокс или кикбоксинг, часто думают, что достаточно приобрести боксерские перчатки и можно смело.
